Groei, Weerbaarheid en Zelfvertrouwen
Be Your Self biedt een op maat gemaakt & inspirerend traject voor scholen, speciaal voor meisjes in groep 7 en 8. In een veilige en ondersteunende omgeving begeleiden we hen op een reis van zelfontdekking en persoonlijke groei. Hier leren ze hun unieke kracht te vinden, zelfvertrouwen op te bouwen en sterker in hun schoenen te staan, klaar voor elke uitdaging die de toekomst brengt. Met praktische tools en inzichten helpen we hen zich voor te bereiden op de volgende stappen in hun leven.
Wil jij ook dat jouw leerlingen zelfverzekerd en weerbaar opgroeien? Ontdek het Be Your Self-programma en maak het verschil!
Waarom Be Your Self?
Veel meisjes missen in het huidige onderwijssysteem de ondersteuning die ze nodig hebben om hun zelfvertrouwen en weerbaarheid te ontwikkelen. Bij Be Your Self begrijpen we dat iedere meid unieke uitdagingen tegenkomt en willen we hen de ruimte en begeleiding bieden om te groeien. Ons programma is speciaal ontworpen om meisjes te ondersteunen bij hun persoonlijke ontwikkeling. We helpen hen zichzelf beter te leren kennen, sterkere keuzes te maken en met meer zelfvertrouwen de wereld in te stappen. Be Your Self legt een stevige basis voor een toekomst waarin elke meid haar volledige potentieel kan bereiken.
Daarnaast bieden wij ook 1-op-1 begeleiding voor volwassen vrouwen die te maken hebben gehad met traumatische ervaringen en/of vastlopen in de eigen ontwikkeling, vraag hiervoor naar de mogelijkheden.
“Ik zag hoe veel meisjes in het onderwijssysteem niet de ondersteuning krijgen die ze nodig hebben om hun volledige potentieel te ontdekken. Met Be Your Self bieden we hen de aandacht en begeleiding die hen helpt groeien, sterker te worden, en met vertrouwen de wereld tegemoet te treden.”
Fariel Vliet
Eigenaar Be Your Self
Ons programma is zorgvuldig ontworpen om deze jonge meiden te ondersteunen in hun cruciale ontwikkelingsjaren
Bij Be Your Self geloven we in het krachtige potentieel van meisjes, en daarom begint onze inspirerende ontdekkingsreis al op de basisscholen in de groepen 7 & 8. We weten dat deze cruciale jaren een essentiële periode vormen waarin meisjes hun identiteit vormen en belangrijke waarden ontwikkelen die hen zullen begeleiden in hun verdere leven. Met voorgaande in gedachten genomen, hebben we ons programma ontworpen om deze jonge geesten te voeden, hen te begeleiden en hen te ondersteunen terwijl ze hun eigen weg weten te vinden in de wereld.
Zelfontdekking
In deze sessie ontdekken meiden hun eigen identiteit en leren ze trots te zijn op wat hen uniek maakt.
Culturele waarden
In deze sessie reflecteren meiden op hun eigen normen en waarden, leren ze anderen te respecteren en omarmen ze diversiteit door open gesprekken.
Weerbaarheid
In deze sessie ontwikkelen meiden fysieke en mentale kracht door kickboksen, waarbij ze leren zichzelf te verdedigen en zelfvertrouwen op te bouwen, terwijl ze ook plezier hebben en nieuwe vaardigheden leren.
Emotioneel Management
In deze sessie leren meiden hun emoties te herkennen, begrijpen en op een gezonde manier te uiten, met tools om stress te verminderen, zelfbeheersing te ontwikkelen en empathie te tonen.
Zelfliefde
In deze sessie leren meiden over zelfliefde en hoe ze fysiek en emotioneel voor zichzelf kunnen zorgen, met aandacht voor hygiëne, relaties en zelfbeeld.
Borging
In de laatste sessie blikken we terug op alles wat is geleerd, vieren we de groei van de meiden, en bereiden ze zich voor op hun volgende stap met het Be Your Self Journaling Boek.
Sluit Je Aan bij Be Your Self:
Samen Bouwen aan Sterke en Zelfverzekerde Meiden
Meer dan alleen een leerzaam programma, Be Your Self biedt scholen de kans om een blijvende impact te maken op de persoonlijke ontwikkeling van hun leerlingen. Onze unieke aanpak helpt meisjes niet alleen om hun zelfvertrouwen te vergroten, maar ook om krachtige vaardigheden op te doen die hen voorbereiden op de uitdagingen van het leven. Sluit je aan bij ons programma en geef jouw leerlingen de tools om sterker, weerbaarder en vol zelfliefde de toekomst tegemoet te gaan.
Be Your Self. Geboren uit mijn diepe verbondenheid met het ondersteunen van jonge meiden, zie ik een wereld vol mogelijkheden voor hun groei en zelfontplooiing.
Ramona Altenwerth
Invulling
Ontwikkeld om Meiden Hun Volledige Potentieel te Laten Ontdekken
Morning Huddles
Urna cursus pretium nisi, ullamcorper enim morbi volutpat feugiat mauris congue integer in velit nunc ac iaculis cursus facilisis tincidunt justo, fringilla scelerisque
The Basics
Neque in nulla aliquam viverra phasellus ipsum sed pretium imperdiet sit purus at lacus, varius interdum vestibulum fermentum faucibus nulla odio cum
Play Stations
Eu vestibulum praesent pretium platea fusce amet lobortis ut malesuada neque scelerisque pulvinar quisque turpis ut etiam sit volutpat a scelerisque quis
Learning Lab
Urna cursus pretium nisi, ullamcorper enim morbi volutpat feugiat mauris congue integer in velit nunc ac iaculis cursus facilisis tincidunt justo, fringilla scelerisque
Superfoods
Neque in nulla aliquam viverra phasellus ipsum sed pretium imperdiet sit purus at lacus, varius interdum vestibulum fermentum faucibus nulla odio cum
Outdoor Play
Eu vestibulum praesent pretium platea fusce amet lobortis ut malesuada neque scelerisque pulvinar quisque turpis ut etiam sit volutpat a scelerisque quis
Meet the Teachers
Experts in giving your children best start
Ella Stark
Lead teacher and 1-2 year olds
Harriet Bailey
Teacher: 1-2 year olds
Melinda Schiller
Teacher: 3-4 year olds